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冬季体寒者养生茶有哪些
执笔断江山 2025-02-09 19:28:59
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执笔断江山 2025-02-10 11:42:37

寒性体质适合喝以下茶:

1.玫瑰花茶:补气血,治肾虚,调节人气血循环,缓解痛经。

2.茉莉花茶:理气温中,益气力,生津止渴,清肝明目。

3.桂花茶:温补阳气,排毒养颜,止咳化痰,润肺祛湿。

4.红茶:暖胃止泻,含多种矿物质和氨基酸。

5.普洱茶:温胃暖胃,能形成肠胃保护膜。

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