夏天做身体疏通的好处：

1.促进新陈代谢：夏天做身体疏通，有利于预防和改善经络不通引起的肥胖症状，促进新陈代谢。

2.美容养颜：夏天容易出现脸上长斑、痤疮，做身体疏通有利于水湿运行，淡化斑点、痤疮，起到美容养颜的作用。

3.消除疲劳：夏天做身体疏通，能缓解肌肉紧绷、僵硬以及疼痛症状，有利于消除疲劳。