我定比天高
2025-02-12 11:00:27
猪心石斛汤是一道可以滋补心脏健康的汤品,下面是一种简单的做法:
材料:- 猪心 1个- 石斛 20克- 生姜 3片- 料酒 适量- 盐 适量
步骤:1.准备好所有材料。猪心洗净后切成薄片,石斛用清水浸泡一段时间,然后洗净备用。2.将炒锅放在火上,加入一些食用油。待油热后加入姜片煸炒,释放出姜的香味。3.加入猪心片煸炒片刻,炒至猪心变色。4.加入适量的料酒,煮沸一会儿以去腥味。5.接下来加入石斛,继续煮一会儿。6.加入适量清水,将汤煮沸,然后转至小火,炖煮30分钟左右。7.接着加入适量的盐,煮沸一会儿以调味。8.最后,将炖好的猪心石斛汤倒入碗中即可食用。