秋季脾胃虚弱的调理方法：

1.食疗缓解：选择健脾益胃的食物如山药粥、大枣粥、小米粥等，或清淡食物如红薯、玉米等。

2.中医理疗改善：通过中医针灸足三里穴、中脘穴、建里穴等穴位进行治疗，或艾灸方式改善。

3.药物治疗处理：若症状比较严重，可在医生指导下使用健脾丸、参苓白术散、香砂六君丸、四君子汤等药物。