冬瓜番茄排骨汤是一道美味营养丰富的汤品,下面是具体的做法:
所需食材:-冬瓜:适量-番茄:适量-排骨:适量-姜片:适量-大葱:适量-食盐:适量-胡椒粉:适量-高汤或清水:适量
步骤:1.排骨用清水洗净,放入热水中焯水至血水浮出,捞出备用。2.冬瓜去皮,切成大块;番茄洗净,切块备用。3.锅中放入适量油,加入姜片和葱段煸炒至出香味。4.将焯水后的排骨放入锅中,煸炒几分钟至外表微微焦黄。5.加入适量的高汤或清水,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。6.汤煮的时候,可以在锅里加入冬瓜块和番茄块,继续焖煮10分钟至冬瓜和番茄煮熟。7.最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味再次调整。8.关火后稍微焯一下汤表面的浮沫即可。
冬瓜番茄排骨汤的做法就是以上几个步骤,简单易学,营养丰富。食用时适量撒上一些葱花或者香菜碎,口感更加鲜美。