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夏季脑梗塞人养生
丝雨如愁 2025-02-07 12:37:32
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丝雨如愁 2025-02-10 11:42:31

脑梗患者夏季注意事项:

1.补充水分:夏季容易出汗,脑梗患者应注意补充水分,避免脱水导致脑梗发作。

2.调整情绪:夏季气温高,情绪更容易激动,脑梗患者应注意调整情绪,避免血压升高导致脑梗发作。

3.调整饮食:脑梗患者应避免辛辣刺激的食物和咖啡、浓茶等饮品,以免导致交感神经兴奋,诱发脑梗发作。

4.适当运动:脑梗患者应适当进行体育锻炼,如散步、打羽毛球等,有助于增强体质,避免脑梗发作。

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