直到四季都错过
2025-02-12 11:00:54
熟地煲汤是一道传统的中药汤品,常常用于补气养血、滋补身体。下面是制作熟地煲汤的做法:
材料:- 20克熟地- 10克枸杞子- 5颗红枣- 适量红糖(可根据个人口味调整)
步骤:1.将熟地用清水浸泡20分钟,以去除多余的杂质。2.然后用清水冲洗熟地,并切成小块备用。3.将熟地块、枸杞子和红枣放入炖盅或煲汤锅中。4.加入适量的清水,使材料刚好浸没在水中。5.放入蒸锅中,以大火煲沸。6.煲沸后,转小火慢炖1至2小时,直到熟地和红枣都变得软烂。7.最后,加入适量的红糖调味,根据个人口味决定糖的量。8.关火后,让汤稍微降温一会儿,即可盛出食用。