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冬季养肺的养生水有哪些
弦月眉心 2025-02-09 02:43:52
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弦月眉心 2025-02-10 11:43:40

几种养生茶喝对肺好:

1.紫罗兰花茶:保养呼吸道,治疗呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰、止咳、润肺、消炎。

2.莲藕百合茶:补脾益肺、止咳凝血。

3.四宝茶:清肺润喉,生津利咽,茶性质平和,没有明显的副作用,在人群上没有绝对的禁忌。

4.生津茶:补肺养心,适用于肺虚、咳嗽、心悸怔仲,口渴汗多者。

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