儿童夏天适宜食用的水果包括西瓜、水蜜桃、葡萄和甜瓜，这些水果各有其健康益处：

西瓜：能迅速补充流失的水分，有助于防暑降温。

水蜜桃：富含多种酸性物质和钙铁离子，有助于防止出汗过多引起的离子失衡。

葡萄：能刺激食欲，促进消化。

甜瓜：可补充能量，清热解暑。

注意事项：夏季应多给儿童提供新鲜营养的果蔬，保证均衡饮食，同时注意防晒。