番茄猪腰汤是一道营养丰富的汤品,下面是它的做法:
所需材料:-猪腰:2个-番茄:2个-姜片:适量-鸡精:适量-食用油:适量-盐:适量-清水:适量
步骤:1.将猪腰清洗干净,切成薄片,然后用盐水浸泡15分钟去腥味,再用清水冲洗净备用。2.番茄切成小块备用。3.热锅倒入适量的食用油,放入姜片炒香。4.将切好的猪腰放入锅中,炒至变色,去除水分。然后加入番茄块,炒匀。5.倒入适量的清水,水量稍微多一些,盖上锅盖煮沸,再撇去浮沫。6.转小火慢炖20-30分钟,待汤变浓稠。7.最后,加入适量的盐和鸡精调味,煮开即可关火。
番茄猪腰汤煮好后可以撒上一些葱花或香菜作为装饰品。这道汤品味道鲜美,营养丰富,适合全家人享用。