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冬季养生饮品功效
生活一场戏 2025-02-08 10:57:33
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生活一场戏 2025-02-10 11:42:44

适合冬季喝的12种养生茶:

1.梨茶:可润肺缓解喉咙干痛。

2.牛奶红茶:滋补润泽皮肤。

3.红枣桂花茶:可养血顺气、健脾和胃。

4.核桃茶:有补肾强腰的作用。

5.香蕉蜂蜜茶:软化血管、润肠通便、养颜润肤。

6.桂花茶:温中散寒、暖胃止痛。

7.银耳茶:润肺滋阴、适用于肺燥咳嗽气喘、气管炎、支气管炎等。

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