中医推背手法和技巧：

1.常用手法是推法：用手掌根部，着力于患者背部进行单方向直线移动，手法由轻到重逐渐过渡。

2.推背可用揉法：用手掌大鱼际、掌根等部位，做轻柔缓和的环旋转动，并带动该处的皮下组织。

3.推背可舒筋活血、消除背部肌肉疲劳，同时按压背部穴位，起到治疗疾病的作用。

4.推背需在专业医师操作下进行，避免因力度不当或方法错误等导致受伤。