1.红枣桂圆补血养生汤材料：红枣15颗、桂圆10颗、糯米适量、红糖适量做法：1)将红枣、桂圆和糯米洗净备用。2)锅中放入适量的水，将红枣、桂圆和糯米倒入锅中，慢慢加热。3)煮至糯米熟烂，水变成淡红色时，加入适量红糖调味即可。

2.黑豆莲子补血养生汤材料：黑豆50克、莲子30克、粳米适量、红糖适量做法：1)黑豆、莲子和粳米洗净备用。2)锅中放入适量的水，将黑豆、莲子和粳米倒入锅中，慢慢加热。3)煮至黑豆、莲子和粳米熟烂，水变浓稠时，加入适量红糖调味即可。

3.红枣山药补血养生汤材料：红枣15颗、山药适量、红糖适量做法：1)红枣和山药洗净备用。2)山药去皮，切成小块。3)锅中放入适量的水，将红枣和山药倒入锅中，慢慢加热。4)煮至山药熟烂，红枣呈现透亮状态时，加入适量红糖调味即可。

4.鸽蛋枸杞补血养生汤材料：鸽蛋10个、枸杞适量、白糖适量做法：1)鸽蛋洗净备用。2)锅中放入适量的水，将鸽蛋放入锅中煮熟。3)将煮熟的鸽蛋放入碗中，加入适量的枸杞和白糖调味即可。

这些补血养生汤具有补血益气的功效，适合需要补血的人群饮用。但请注意，对于特殊人群（如孕妇、病后恢复中的人）饮用前请咨询医生意见。