人寿保险单的质押率是百分之80左右，它是借款人获得的贷款金额与抵押物价值之比，通常用百分比来表示。人寿保险单需要根据自己的财务状况，选择适合自己的保险费用支付方式，可选择年缴、半年缴、季缴或月缴等多种方式。