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银耳山药红枣汤的做法
安安分分的男人 2025-02-10 03:25:40
推荐回答
安安分分的男人 2025-02-12 10:57:59

银耳山药红枣汤是一道养生补品,可以滋补身体、补充营养,并有助于改善皮肤情况。以下是制作银耳山药红枣汤的简单做法:

所需材料:-银耳:15克-山药:100克-红枣:10颗-冰糖:适量-清水:适量

步骤:1.将银耳用清水浸泡30分钟,直至变软,然后撕成小块备用。2.将山药削去表皮,切成小块备用。3.将红枣切开去核备用。4.将适量清水倒入炖盅中,加入银耳、山药和红枣。5.在炖盅中添加适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。6.将炖盅放入蒸锅或电压力锅中,蒸煮30分钟至1小时,直到材料熟软。7.取出炖盅,将汤倒入碗中,即可享用。

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