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猪蹄藕汤是一道营养丰富的汤品,下面是它的做法:
材料:- 猪蹄:2只- 莲藕:1根- 姜:适量- 料酒:适量- 盐:适量
步骤:1.将猪蹄洗净切块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。2.将焯水后的猪蹄用清水冲洗干净,备用。3.莲藕去皮,切成块状。4.姜切片备用。5.在锅中加入适量的清水,放入猪蹄、莲藕和姜片。6.加入适量的料酒,煮开后撇去浮沫。7.转小火炖煮1至2个小时,直到猪蹄和莲藕变得熟软。8.根据个人口味加入适量的盐调味即可。
猪蹄藕汤具有滋补养颜的功效,适合于冬季进补或者调理身体。