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春季上火养生喝什么茶最好
坦诚相待 2025-02-09 01:54:12
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坦诚相待 2025-02-10 11:45:39

春天上火喝金银花、决明子茶等茶饮品有助于缓解症状:

1.金银花、决明子茶等可清热、祛火、散热、清咽利喉,有利于减轻春天上火引起的便秘、小便赤黄、口苦、头晕等不适症状。

2.适量饮用茶饮品可增加排尿次数,辅助祛火,但不建议盲目使用中药材泡茶,并应遵医嘱口服药物。

3.适量饮用茶饮品,防止喝过食品的寒凉特性引发脾胃不适,而不建议过量饮用。

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