茶叶枕头是指将茶叶装在枕头内，用于睡眠的一种枕头。茶叶枕头可用普洱茶、绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、红枣茶等各种茶叶制成，具有消除疲劳、促进睡眠、舒缓压力、祛湿除臭等效果。

下面是茶叶枕头的妙用：

1.舒缓压力：放置茶叶枕头在枕头下或是被褥中，熏香可舒缓神经，缓解尤其是头痛以及颈部压力，从而舒缓紧张和焦虑。

2.促进睡眠：考虑到茶叶枕头的柔软和香气，它能让人更舒适地入睡，获得更好的睡眠质量，并且能够防止夜间翻身，保证睡眠的连续性。

3.祛湿除臭：使用茶叶枕头可以有效地祛湿除臭。茶叶中的成分可以吸收周围的潮气，同时还能够散发出清新的香气，避免了由潮湿气味引发的不适感。

4.消除疲劳：利用茶叶枕头，通过深呼吸，使身体放松，去除一整天工作和生活带来的疲劳感。

需要注意的是，茶叶枕头的材料要正确选择，并且要定期更换茶叶，以保证其效果。在使用时应该考虑自己的体质和健康状况，选择合适的茶叶进行制作和使用。