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秋季菊花茶养生小知识
中年过去就是老年 2025-02-07 21:06:10
推荐回答
中年过去就是老年 2025-02-10 11:45:31

夏秋季节适合喝菊花茶:

1.夏秋季气温炎热,喝菊花茶可以清解暑热,降火。

2.菊花茶中富含黄酮类物质,有抗氧化、降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。

3.菊花茶还具有养肝护肝、明目护眼、防辐射、杀菌抗炎的作用。

需要注意:

菊花性寒,阳虚慎喝;怕冷、脾胃虚寒的人应少喝;孕妇、腹泻、对菊花过敏者禁止食用。

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