秋季养生茶搭配：

1.菊花枸杞茶：适合秋季因空气干燥导致眼部不适，具有明目、补充营养的作用。

2.玫瑰荷叶茶：能加强脂肪代谢、促进肠胃畅通，有利于排毒。

3.红豆薏仁茶：具有消肿、祛湿的功效。

还可以搭配生姜红枣茶、菊花乌龙茶等。喝茶要适量，以防增加肾脏的代谢负担。