秋季孩子适合喝以下饮品：

1.温开水：补充水分，促进新陈代谢，帮助机体排除毒素，缓解腹部肌肉，加速胃肠蠕动。

2.柠檬水：化痰止咳，生津开胃，清热、排痰，适合咽喉部位容易发干的孩子。

3.蜂蜜水：含有丰富的维生素、活性酶，调节胃酸分泌，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。

建议做好日常保暖工作，避免天气变化引发着凉。