孕妇煲汤是一种营养丰富且适合孕妇食用的汤品。以下是一种常见的孕妇煲汤的做法：

材料：-瘦肉（猪肉或鸡肉）：250克-黑豆：50克-红枣：10枚-淮山片：30克-枸杞：适量-姜片：适量-盐：适量

步骤：1.将瘦肉切成块状，然后用开水烫一下，去除血水和杂质，备用。2.黑豆提前泡水2小时，然后用清水冲洗干净，备用。3.淮山片提前泡水30分钟，然后洗净备用。4.将准备好的瘦肉、黑豆、红枣、淮山片、枸杞和姜片放入汤煲中。5.加入适量的清水，水量要稍微多一些，以满足煮汤时的蒸发和浸泡。6.煲汤时先用大火煮沸，然后转小火炖1-2个小时，直到肉变得柔软熟透，黑豆煮烂，汤汁变浓稠。7.最后加入适量的盐，根据个人口味调味即可。