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夏季下午喝的养生茶
花自芬芳 2025-02-08 03:45:28
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花自芬芳 2025-02-10 11:43:16

夏天下午适宜饮用寒性茶:

1.金银花茶:温和止渴,有助于降温,对生精祛火作用良好。

2.绿茶:解热止咳,能够坚固牙齿、保护毛细血管、提神、润肠通便。

3.菊花茶:清热解暑,降温,预防暑气,补水的功效。适合夏天出汗过多、需要补充水分的人群。

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