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秋冬季养生花茶配方
戒浮戒躁 2025-02-07 16:15:55
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戒浮戒躁 2025-02-10 11:43:40

1.1、菊花茶,杭白菊和枸杞,投入茶杯,沸水进行冲泡,菊花茶有清心明目的作用,还可抗寒;

2.2、玫瑰红茶,玫瑰花和红茶,用沸水进行冲泡,可以提神醒脑;

3.3、桂花红茶,桂花和红茶,沸水冲泡,焖泡6分钟左右,有止咳化痰、清心明目的作用。

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