1.夏季养心茶有很多选择，其中一种是“夏季降脂养心茶”。这种茶包括炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅、泽泻、野菊花和车前子等草药。将这些草药放入水中煮沸，然后用茶和药一起饮用，每天3到5次。这种茶有助于预防心脏血管疾病，帮助体内脂肪代谢，减少脂肪的堆积，增加心脏抗压性。制作方法简单，口感清爽，是夏季养心的好选择。

2.逍b花茶是一种适合夏天养心喝的茶。它的材料包括醋柴胡、玫瑰花、枸杞子和薄荷。制作方法是将药材装进沙袋，然后放入保温杯中，用沸水泡饮，可加蜂蜜。逍b花茶有定心养神、滋阴养胃的功效，适合晚间多梦、心悸胸闷的患者。它可以提供清凉的香气，帮助放松身心，缓解夏天的炎热。同时，逍b花茶还具有滋阴养神的作用，可以帮助调节体内的阴阳平衡。总之，逍b花茶是夏天养心的好选择。

3.锁阳油茶是一种具有补心益气作用的茶。它由锁阳60克和植物油50克制成。将油加热后油炸锁阳，炸酥后碾为末。然后每天喝水时加上几克，用沸水冲泡代茶饮，每天以10克左右为宜。锁阳油茶适合心气虚弱的人饮用。

4.柏子仁茶是一种养心茶，它的成分包括柏子仁。制作方法是将柏子仁洗净后放入保温杯中用开水泡20分钟，每日可以多次饮用。柏子仁具有润肠润肺、养心护心、宁神安眠的功效，能够治疗心悸、多梦、失眠。柏子仁茶的制作简单，功效明显，适合夏天养心。每天饮用柏子仁茶，可以帮助人们放松心情，舒缓压力，提高睡眠质量。因此，夏天养心时可以选择柏子仁茶作为饮品，以达到养心养心的效果。