夏季喝西洋参的好处和坏处：

1.好处：夏季喝西洋参可以生津止渴、健脾养心、保护脑血管。

2.坏处：夏季过量服用西洋参可能导致畏寒、腹泻、加重病情等不适症状。西洋参属于凉药，不宜过量服用，对于脾虚寒者、手足发凉、出汗多者等人群更应慎重。若出现不适感应及时就医。