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何首乌煲汤的做法如下:
材料:- 何首乌:约20克- 红枣:约10个- 黑糖:适量- 水:适量
步骤:1.将何首乌洗净切成小块。2.将红枣洗净,去掉籽。3.锅中加入适量清水,将何首乌和红枣一起放入锅中。4.开大火煮沸后,转小火煲煮约1小时,直到何首乌变软。5.根据个人口味加入适量的黑糖,煮沸后继续煲煮约10分钟。6.关火,待稍微冷却后即可享用。