晴朗的星星
2025-02-12 11:00:21
新鲜黄花汤是一道以黄花为主要食材的汤品。制作过程简单,下面是一种常见的做法:
所需材料:- 新鲜黄花:适量- 瘦肉:适量- 姜片:适量- 料酒:适量- 盐:适量- 鸡精:适量- 清水:适量
步骤:1.将新鲜黄花洗净,去除尾部的绿叶和花蕊上的花药,将黄花剪成小朵备用。2.瘦肉切成块状,用开水烫一下,去除血水,然后冲洗干净。3.在锅中放入适量清水,将瘦肉块放入水中煮开,撇去浮沫。4.加入姜片和少许料酒,继续煮20分钟左右,让瘦肉煮烂。5.将洗净的黄花放入锅中,再煮5分钟左右,至黄花变软。6.最后加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味可以适量加入一些其他调料,如胡椒粉等。7.熄火后让汤稍微静置片刻,让黄花的香味充分溶入汤中。8.将黄花汤倒入碗中,即可享用。
这是一道美味又营养的黄花汤,黄花汤味道鲜美,清热解毒,具有清肝明目、降血压的功效。