好好爱自己
2025-02-12 11:00:03
老母鸡煲汤是一道营养丰富、滋补身体的家常菜。以下是一份简单的做法:
准备材料:1.老母鸡一只(约1500克),宰杀后清洗干净2.姜块适量3.料酒适量4.枸杞适量5.香菇适量6.红枣适量7.盐适量
步骤:1.将清洗干净的老母鸡切成块状。2.锅中加入足够的水,放入姜块和少量料酒。3.将切好的鸡块放入锅中煮沸。4.煮沸后,继续煮5分钟,撇去浮沫,然后将鸡块捞出备用。5.将捞出的鸡块放在清水中浸泡一会,去除血水和油腻。6.同时,将枸杞、香菇、红枣也用清水泡发备用。7.锅中加入足够的水,放入泡发后的香菇、枸杞和红枣,煮沸后继续煮10分钟。8.加入放入清水中泡发过的鸡块,继续煮10分钟。9.最后,加入适量的盐调味,煮1-2分钟即可。10.将煲好的老母鸡汤盛出,可以在上面撒上葱花或者香菜增加香味。
注意事项:1.煲汤时间不宜过长,以免煮出的鸡肉变得过于老硬。2.按个人口味适量调整盐的用量。3.汤料可以根据个人喜好自由搭配,如加入枸杞、红枣等,增加汤的滋补功效。4.选择新鲜老母鸡,并合理清洗处理,以确保味道鲜美、健康卫生。