女人如花花如梦
2025-02-12 10:59:19
孕妇绿豆猪肚汤的做法如下:
材料:- 绿豆:150克- 猪肚:200克- 生姜:3片- 料酒:适量- 盐:适量- 清水:适量
步骤:1.将绿豆用清水浸泡1-2小时,然后沥干备用。2.猪肚洗净,用开水烫煮5分钟,捞出后用刀片刮去内膜和杂质,洗净备用。3.锅中加入适量清水,放入绿豆、猪肚和生姜片煮沸。4.煮沸后加入适量料酒,转小火煮30分钟至绿豆烂熟、猪肚酥软。5.最后加入适量盐调味即可。
注意事项:- 孕妇食用猪肚要注意选用新鲜猪肚,并用开水烫煮杀菌。- 孕妇食用时可以根据自己的口味调整盐的量。- 孕妇在煮绿豆猪肚汤时要注意火候,煮至绿豆烂熟、猪肚酥软最佳。