虫草花炖鸭汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。下面是虫草花炖鸭汤的做法:
所需材料:1.鸭肉:500克2.虫草花:10克3.枸杞:适量4.姜片:适量5.料酒:适量6.盐:适量
步骤:1.鸭肉切块,放入开水中焯水约5分钟,去除腥味,捞出备用。2.锅中放入适量清水,加入姜片和料酒,将焯水后的鸭肉放入锅中,焯水去除血水等杂质。3.将焯水后的鸭肉盛出备用,将锅中的水倒掉,清洗干净锅。4.锅中放入适量清水,将焯水后的鸭肉放入锅中,加入虫草花和适量的枸杞。5.开火炖煮,待水开后转小火慢炖约1个小时,使鸭肉炖煮入味。6.最后加入适量的盐调味,搅拌均匀后即可关火。7.将虫草花炖鸭汤装入碗中,撒上适量的枸杞即可食用。
虫草花炖鸭汤做法简单,但需要注意火候和时间的掌握,以保证汤品的口感和鲜美度。这道汤品富含蛋白质、维生素和矿物质,具有滋阴补肾、增强免疫力的功效,适合秋冬季节食用。