鱼和木瓜煲汤是一道营养丰富而美味的菜品。下面是制作鱼和木瓜煲汤的简单做法：

材料：1.新鲜鱼（可以选择鲷鱼、草鱼等）2.木瓜3.姜片4.枸杞5.盐和胡椒粉适量

步骤：1.鱼洗净，去鳞去腮，切成大块备用。木瓜去皮，去籽，切成小块。2.锅中加入适量水，放入姜片，煮沸后放入鱼块，中小火煮15分钟，去除浮沫。3.将木瓜块加入锅中，继续煮沸。4.加入枸杞，调入适量盐和胡椒粉，继续煮5分钟至木瓜变软烂。5.关火，享用热腾腾的鱼和木瓜煲汤。