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孕妇下奶排骨汤的做法如下:
所需材料:- 猪骨(排骨)500克- 生姜适量- 党参适量- 红枣适量- 枸杞适量- 盐适量
做法步骤:1.排骨洗净后,用开水煮一次,去除血水和杂质。2.锅中加入足够的水,放入排骨,姜片和党参。大火烧开后转小火继续煮约1小时,去除浮沫。3.然后加入红枣、枸杞。再煮20分钟,直到排骨变得很烂。4.最后,加入适量盐进行调味,根据个人口味调整。5.将汤倒入碗中,即可享用。