搜索你感兴趣的问题
猪蹄花生汤的做法产妇
追逐我的明天 2025-02-10 22:21:09
推荐回答
追逐我的明天 2025-02-12 10:56:35

猪蹄花生汤是一道营养丰富的汤品,适合产妇食用。以下是猪蹄花生汤的做法:

材料:-猪蹄:2只-花生:适量-姜片:适量-料酒:适量-盐:适量

步骤:1.将猪蹄清洗干净,切成块状。2.将花生洗净,放入砂锅中淋上适量的料酒,焯水至发黄。3.将砂锅中的花生捞出,用清水冲洗干净后备用。4.在同一个砂锅中,加入足够的清水,放入猪蹄块和姜片。5.煮沸后撇去浮沫,并继续煮2小时,直到猪蹄软烂。6.将花生加入砂锅中,继续煮10分钟,使其入味。7.最后加入适量的盐调味即可。

猪蹄花生汤具有滋养身体、补充营养、促进乳汁分泌等功效,适合产妇食用。注意煮汤时要保持水分充足,加入适量的盐可以根据个人口味进行调整。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com