女性夏季适宜吃的水果：

1.甜瓜：含柠檬酸、碳水化合物和水，有清热解暑、生津止渴的效果，但不宜过量食用。

2.梨子：有止咳化痰、润肺去燥、清热降火的作用，不过由于偏寒不宜过量食用。

3.草莓：含果酸、维生素和微量元素等营养成分，可以解暑、解渴和润肺，但也不宜过量食用。总的来说，没有必须吃的三种水果，适量选择清热解暑、润肺去燥的水果有助于保持身体健康。