夏季儿童适宜吃富含维生素的多种水果：

1.桃子：富含维生素和矿物质，含有丰富的果酸，可补充儿童体内铁元素。

2.葡萄：含有氨基酸和维生素，有利于肠胃消化。

3.苹果：富含维生素和锌元素，有助于保护儿童的脾胃。

4.香蕉：富含膳食纤维，可改善肠胃，预防便秘，恢复肠道功能。

另外，还适宜吃西瓜、樱桃、圣女果、草莓等水果，但不能一次性进食过多，以免引起不适。对于1岁以下的儿童，应将水果洗净切成小块或做成果泥后再食用。