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番茄鸡蛋丝瓜汤的做法
中年使者 2025-02-10 15:49:05
推荐回答
中年使者 2025-02-12 11:02:09

番茄鸡蛋丝瓜汤是一道清爽健康的汤品,下面是它的做法:

材料:- 2个中等大小的番茄- 1根丝瓜- 2个鸡蛋- 适量的盐- 适量的胡椒粉- 适量的鸡精- 适量的葱花(用于装饰)

步骤:1.将番茄洗净,用刀在番茄顶部划十字形刀口,放入沸水中焯水烫一下,捞出后剥去外皮,切成小块备用。2.丝瓜去皮,切成细丝备用。3.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入适量的盐和胡椒粉调味。4.烧热平底锅,倒入少许油,将鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子或者铲子翻炒成蛋花状。5.倒入切好的番茄块,略微炒一下。6.加入适量的水,大约盖过番茄和丝瓜,煮沸后转小火煮约10分钟,让番茄煮烂。7.加入丝瓜丝,再煮约5分钟,直至丝瓜熟软。8.最后加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味,根据个人口味可以适当增减。9.摘下葱花撒在汤面上,即可享用。

注意事项:- 番茄煮的时间越久,汤的味道会更醇厚。- 丝瓜煮的时间不要过长,以免变得过软而影响口感。- 蛋花可以根据个人喜好调整大小和形状。- 可以根据个人口味需求适量添加其他调料,如蒜末、姜末等。

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