老墙根沙漠之鹰
2025-02-12 11:00:03
苦瓜干贝汤是一道清热解暑的汤品,下面是具体的做法:
材料:-苦瓜半根-干贝适量-姜片适量-鸡肉汤或清水适量-盐适量
步骤:1.苦瓜先去皮,然后切成薄片或小块备用。2.将干贝用清水先洗净,然后用温水浸泡10分钟,直到干贝稍微软化。然后沥干备用。3.热锅冷油,先将姜片炒出香味。4.加入鸡肉汤或清水,待水开后放入苦瓜片和干贝。5.继续煮煮5-8分钟,直到苦瓜熟烂。6.最后加入适量的盐调味,煮沸即可。
注意事项:-苦瓜可能会带有苦涩的味道,如果不喜欢苦味,可以在烹饪前先用盐或热水焯水去苦味。-干贝在浸泡时,如果时间不够可以使用热水浸泡以加快软化速度。-可以根据个人口味加入其他调料,如蒜蓉、料酒等。