夏季艾灸的好处：

1.温中补虚：通过艾灸肾俞穴、命门穴、关元穴，调节肾气、促进腰椎，可达到温中补虚的效果，常用于治疗消化不良等消化系统症状。

2.温经通络：艾灸可以起到温经通络、散寒止痛等作用。针对气滞血瘀导致的不适，如痛经、手足冰凉及月经失调等寒症，还可以对产后的经络不畅起到一定疏通作用，帮助产妇恢复。