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四季如何喝茶养生最科学
女人如花花如梦 2025-02-07 17:31:53
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女人如花花如梦 2025-02-10 11:45:41

1.四季喝茶的口诀是“夏喝绿,冬喝红,一年四季喝乌龙”,夏天炎热,绿茶性寒凉,可以清热解毒、降火祛燥;冬季喝红茶,红茶性温,可以助消化,去油腻;乌龙茶不寒不热,一年四季都可以喝,可以清热、去燥、生津止渴。

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