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春季养生可以吃枸杞吗
网上近邻 2025-02-09 21:15:04
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网上近邻 2025-02-10 11:45:57

春天可以食用枸杞子:

1.枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效:枸杞子属于药食同源食物,可以起到滋补肝肾、益精明目的作用,治疗肝肾阴虚和早衰等。

2.吃枸杞子无季节限制和药效影响:春天吃枸杞子不会影响其药效发挥,哪个季节都可以食用。可煎汤内服或制成丸剂、散剂、膏剂、酒剂服用。

3.需注意用量和注意事项:需遵医嘱按剂量服用,长期过量食用会对身体健康造成影响。不可与西药阿托品配伍,脾虚便溏者需慎用。

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