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秋冬季节适宜养生的几道汤
仗剑天涯 2025-02-06 01:32:39
推荐回答
仗剑天涯 2025-02-10 11:42:34

秋冬季养生喝什么汤:

1.老鸭汤:滋阴补虚,润肺健脾,清热生津。

2.贝母甲鱼汤:滋阴润肺,止咳化痰,适合肺虚咳喘患者饮用。

3.排骨萝卜汤:清热生津,顺气化痰,滋阴润燥,滋补身体。

4.其他汤饮:比如冬瓜排骨汤等,也有一定的养生作用。

注意:秋冬季要做好身体防寒保暖措施。

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