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芦笋肉片汤的做法
最远的距离 2025-02-11 09:27:29
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最远的距离 2025-02-12 10:56:54

芦笋肉片汤是一道营养丰富的汤品,下面是具体的做法:

所需材料:1.芦笋:300克2.瘦肉(如猪里脊肉或鸡肉):150克3.鸡蛋:1个4.葱姜蒜:适量5.盐:适量6.酱油:适量7.料酒:适量8.鸡精:适量9.食用油:适量

步骤:1.芦笋洗净后,去掉根部硬皮,将芦笋切成约2厘米长的段,备用。2.瘦肉切成薄片,加入料酒和酱油腌制片刻。3.葱姜蒜切成末备用。4.烧热锅,加入适量食用油,放入葱姜蒜末炒香。5.加入腌制好的瘦肉片,翻炒至变色。6.加入芦笋段,翻炒均匀。7.倒入适量的清水,煮开后,转小火慢炖约15分钟,让汤汁更加浓郁。8.打入鸡蛋,快速搅拌均匀。9.加入适量的盐和鸡精,调味即可。

这样一道清淡可口的芦笋肉片汤就做好了,可以搭配米饭或面条一起食用。

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