痰湿喝什么泡开水好：

1.陈皮荷叶茶：具有减肥、降血脂的功效，可改善痰湿体质患者的精神不振和消化不良等问题。

2.姜糖茶：可祛除湿气，帮助排汗、除毒，还能提高免疫能力，对痰湿体质的患者有一定好处。

3.白扁豆陈皮茶：白扁豆花具有健脾、消暑、抗菌消炎等作用，加上陈皮煮茶，可改善痰湿体质的症状。