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藕王养生汤的做法
清风徐来 2025-02-11 16:21:21
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清风徐来 2025-02-12 11:00:39

藕王养生汤是一道以藕和鸽肉为主要材料的营养汤品。下面是藕王养生汤的做法:

所需材料:1.鸽肉 200克2.藕 300克3.红枣 10颗4.枸杞 适量5.姜片 适量6.盐 适量

步骤:1.将鸽肉洗净,放入开水中焯水,去除血水和杂质,然后捞出备用。2.藕刮去外皮,洗净后切成块状。3.取一个汤锅,加入适量的清水,放入鸽肉、藕块、红枣、枸杞和姜片。4.将锅置于火上,大火煮沸后转小火炖煮30分钟至鸽肉、藕块变软烂。5.最后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。

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