搜索你感兴趣的问题
猪心莲子百合汤的做法
改变自己 2025-02-11 00:41:15
推荐回答
改变自己 2025-02-12 11:02:09

猪心莲子百合汤是一道营养丰富的汤品,下面是其做法:

材料:-猪心1个-莲子30克-百合30克-姜片3片-料酒适量-盐适量-胡椒粉适量

步骤:1.将猪心冲洗干净,切成薄片,用料酒腌制15分钟去腥味。2.莲子和百合分别用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。3.锅中加入适量的水,放入猪心片和姜片,煮开后撇去浮沫,继续煮5分钟。4.将莲子和百合加入锅中,继续煮15分钟,直到莲子和百合变软烂。5.最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮1分钟即可。

猪心莲子百合汤炖煮过程需要一些时间和耐心,但是这道汤品富含蛋白质和微量元素,有助于补充营养和强身健体。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com