点灯的心灵
2025-02-12 11:00:59
冬瓜蘑菇豆腐汤是一道清淡而营养丰富的汤品,以下是它的做法:
所需材料:1.冬瓜:适量2.蘑菇:适量3.嫩豆腐:适量4.鸡汤或清水:适量5.食用油:适量6.姜蒜:适量7.食盐:适量8.胡椒粉:适量9.生抽:适量10.葱花:适量
步骤:1.将冬瓜去皮、去籽,切成块状。蘑菇清洗干净后切片。豆腐切成小块备用。2.取一锅加热,加入适量的食用油,放入姜蒜爆炒出香味。3.放入蘑菇翻炒片刻,再加入冬瓜块翻炒。4.加入鸡汤或清水,大火煮开后转小火煮至冬瓜变软。5.放入豆腐块慢慢煮熟,煮至豆腐入味。6.最后加入适量的食盐、胡椒粉、生抽调味,煮开一分钟即可。7.起锅前撒上葱花装饰即可。
提示:1.可根据个人口味调整食材用量和调味品的数量。2.煮豆腐时要轻轻搅拌,以免破碎。3.可根据自己的喜好加入其他蔬菜或是海鲜等食材,增加口感和营养。
这是一道简单易做的汤品,适合冬季搭配其他菜肴食用,营养又美味。