x型腿是指双下肢并列时，双侧膝关节内侧可以并拢而踝关节内侧都不能并拢，下肢呈现x型就叫x型腿，x型腿一般比较常见于幼儿，由于缺钙导致的佝偻病表现。也有一部分会由于先天性发育异常或者老年退行性改变、骨性关节炎等导致。婴幼儿时期的x型腿，可以通过外固定支具固定，配合手法按摩、整复的方法治疗，效果良好，大多可以改善；而对于青春期以后或者老年性关节退变导致的的x型腿，外固定治疗效果较差，畸形较轻、没有症状的，可以不用治疗，继续观察即可，症状较重、畸形明显影响外观的，需要考虑手术截骨矫形，才可以矫正。

X型腿在临床上往往表现为患者双下肢并列时两侧的膝关节内侧是可以并拢的，但是踝关节内侧却不能并拢。X型腿可以使用手法按摩以及外固定支具进行矫正，但是如果症状特别严重的患者则需要去正规的医院进行截骨矫形的手术才可以矫正，所以建议患者可以去正规的医院骨科就诊，在医生的指导下根据患者实际的症状进行针对性有效的治疗。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

要矫正x型腿可以先到当地医院骨科门诊就诊，通过查体和x线检查观察评估x型腿的严重程度。1.如果是轻度x型腿可以先通过按摩大腿肌肉、推拿理疗、绑腿以及佩戴矫形支具等方法来进行矫正，在使用上述方法后应该定期复诊，观察矫形的效果。2.中重度x型腿则需要进行手术治疗来进行矫正，主要是通过截骨矫形的方法来进行矫正。3.如果是一些尚处于生长发育期的儿童，可以通过骨骺阻滞术的方法来进行矫形。

X型腿主要有先天性的遗传，导致软骨发育障碍，和后天性的不良运动习惯导致。如果是因为先天性的因素，从而导致X型腿，这时候可以从婴幼儿时期就开始进行矫正。这时候，只需要佩戴支具进行矫正就可以了。如果是后天因素所导致，这时候，可以到医院做检查。如果X型腿，只是轻微的，这时候只需要改正不良的姿势就可以了。如果比较严重，这时候可以进行手术进行矫正。

X型腿也分青少年和老人两种情况，小孩和营养有一定关系，和发育有一定的关系，可以通过支具矫正，老人的是由于膝关节的退变引起的，术语叫膝外翻，老百姓叫X型腿，不过是和O型腿翻的方向反过来了。早期是可以通过手术来矫正的，轻的时候，可以通过少走路来保护膝关节，重了以后可以做膝关节置换矫正，如果是早期的时候，退变的比较轻的时候，也可以通过矫正骨头的形状的方法矫正。