脸上皮肤干，除了和季节因素有关系以外，如果患者平常喜欢吹空调或者是经常待在暖气的房间里面，也能够引起皮肤干燥的情况。另外如果患者经常熬夜、生活习惯不好、吃东西挑食、经常化妆、护肤品选择不当，也可能会导致皮肤干燥的情况产生。所以要想改善皮肤干燥的情况，就要将上述情况尽量避免。平常可以一周2~3次做补水面膜，如果经济条件允许，可以到网上买一个冷喷机，有助于补水。护肤品可以选择医学类的保湿霜，比如柔润保湿霜、舒敏保湿霜等。

脸上特别干，如何快速补水，主要看脸皮干燥是长时间的，还是短时期。如果是长时间形成的脸皮干燥，或者比较干涩，可以使用水光针进行治疗。水光针主要是采取注射表皮的玻璃酸钠，滋润皮肤，也能有效的补水，对于皮肤的滋润功能，有特别好的作用。如果是短时间形成的脸皮特别干，就不需要采用这种办法，可以外用维生素E乳膏，起到滋润皮肤的作用。也可以使用多磺酸粘多糖乳膏，可以修复表皮、滋润表皮，能够有效的使水分吸收，也可以使用尿素乳膏外涂。

给面部的皮肤补水我们可以外用桦树液青春之谜能量原液，它具有保湿以及促进修复的作用，俗称植物肉毒素。除此之外，它还可以帮助去除面部的色素沉着以及面部皱纹，使面部的皮肤年轻化，长期使用也可以起到比较好的补水效果。除了面部补水之外，患者在日常生活当中也需要注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。同时也要清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，比如说辣椒，烈性酒，浓茶，咖啡等等，可以适当多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。

脸干怎么补水最有效？首先要注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，必要时定期的去角质。清洁面部后用滋润保湿水乳进行涂脸，定期的做面膜，并注意面部的日常防晒，养成良好的生活作息习惯。注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食宜多样化，保证营养的均衡摄入，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激上火的食物，可以有效的补充脸部的水分。避免风吹日晒的环境刺激皮肤导致面部缺水干燥的症状。

皮肤怎样补水最有效，最有效的方法就是多喝水，成人一天至少要喝2500ml-3000ml的水。多喝水可以维持皮肤脂膜的稳定性。再一个保湿，保湿是给皮肤补水的重要环节。需要注意的是：一、洗脸时要温和而适度。如果洗的过火，皮肤的保湿膜往往就会被洗掉。在这样的情况下，再好的保湿产品都很难发挥最佳的效果。二、洗脸后一定要及时的补充水分。选择具有保湿效果的护肤品。每周2-3次用具有保湿效果的面膜来修复干燥缺水的肌肤。三、锁入体内的水分。肌肤储水功能，依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压，蛋白质所构成的胶体渗透压，因此多喝一些滋润汤水能帮助身体增加储水力。四、防过敏。尽量避免风吹日晒，不要吃辛辣食物，给暴露的皮肤进行补水，使用补水的护肤品、面膜，保湿类的面霜虽然能在一定程度上缓解皮肤的干燥程度，但却难以彻底解决皮肤缺水的问题，所以女性要提醒自己每天饮水。