鼻子上黑头的形成与平时面部清洁做的不到位有很大的原因，所以要去除鼻子上黑头的办法就是要保证日常的清洁，可以用深层清洁的洗面奶进行洁面，第2天早上如果感觉面部出油不是特别多，可以考虑直接用清水洗脸，黑头一定不要用手去挤压，因为在面部三角区内，一旦挤黑头非常容易造成感染的情况。另外也不要用市面上的黑头贴或者撕拉式面膜等，也容易造成黑头部位的感染，加重黑头的情况，在黑头的部位可以外涂阿达帕林凝胶来治疗黑头，或者到正规的皮肤科医院通过刷果酸、做点阵激光的方式去除黑头。

黑头，一般是由于油脂分泌过多，堵塞了毛孔，油脂和空气中的灰尘结合在一起形成的黑头。想要去除黑头，其实最重要的就是日常的皮肤护理了，比如，平时要勤洗脸，使用完化妆品，要及时清洁皮肤，平时不要使用含汞铅等化学成分的化妆品，不要使用有刺激性的洗护产品等。除此之外，患者平时也要保持一个良好的生活习惯，比如，平时要注意合理安排作息时间，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累等。饮食上也要尽量避免食用辛辣，油腻，刺激性的食物，可以适当补充维生素丰富的蔬菜和水果等。必要时，患者还可以到正规医院，寻求医生的帮助，但不建议患者自行使用药物或小妙招进行治疗。

鼻子上的黑头是由于皮脂腺分泌旺盛，大量的油脂堆积在毛孔内，与空气中的粉尘结合、氧化而形成的。将其去除的最好方法是先用温水将面部湿透，然后用热毛巾热敷鼻子，使毛孔完全张开，再用祛黑头的鼻贴贴患处过15分钟左右，将其揭掉，这时会发现鼻贴上有很多黑头和白头，局部擦收缩毛孔的水或霜，一周做1-2次，坚持一个月左右黑头可以完全去除。不要用手挤压黑头，否则会导致局部细菌感染使局部皮肤发炎出现红肿，毛孔也会越来越大。平时少吃辛辣、油腻、甜食，不要熬夜，养成早睡早起的习惯，可抑制油脂的分泌，从根源上抑制黑头出现。

鼻子上的黑头是一种黑头粉刺的表现，一般好发于青春期，和鼻子部位的皮脂腺分泌过多有关，分泌的油脂在空气中氧化会形成黑色的物质，除了鼻子部位之外还好发于前胸、额头以及后背。对于这种情况首先建议要注意保持局部的清洁卫生，然后要注意控制饮食，少吃油炸和辛辣、刺激的食物，还要养成良好的作息习惯，避免熬夜疲劳，这些方法都有助于减少皮脂腺的分泌，从而从源头上控制黑头的发生。平时可以用洗面奶、面膜或者是鼻贴来清除皮肤上多余的油脂，如果是黑头合并了细菌感染的情况，还需要考虑使用红霉素乳膏外涂或者是口服一些抗生素治疗。